Tronamos ¿y ahora qué?

En realidad lo amaste, te entregaste a la relación y, aunque lo niegues, ya te habías visto junto a él a futuro. Todo ese tiempo que pasaron juntos… tienes el corazón roto y la cabeza hecha un lío.Estás deprimida, encerrada en tu casa (sin querer hacer nada) o por el contrario, sales para distraerte pero no encuentras más que canciones que te lo recuerdan.
Para sacarlo de ti:

• Haz una lista, qué te gustaba y que no de tu pareja. Además escribe los porqué de su separación. Así podrás reflexionar sobre ello y llegar a una conclusión.


• Toma lo bueno de la relación. Sonríe por los buenos momentos. Haz a un lado los rencores, no te hacen bien.


• Si te lastimo, piensa en todo lo que has aprendido. Eres más fuerte ahora y sabes lo que quieres en tu vida.


• Acércate a tus amigos. Quien mejor que ellos para hacerte reír. Es probable que durante tu relación amorosa, te hayas alejado de tu grupo de amigos. No te preocupes, ellos te entenderán y te apoyarán.


• Haz actividades agradables o cosas que siempre quisiste hacer (y por falta de tiempo no hiciste). Por ejemplo: bailar Belly Dance, estudiar idiomas, leer, tomar clases de pilates. Las opciones son infinitas.
  Aún si estás limitada económicamente, puedes ir a caminar en tu colonia o algún parque cercano; observa a la gente y relájate.


• Después de un tiempo(cuando hayas sanado), comienza a salir con otros chicos. No te cierres, date una oportunidad.
• Ojo, no caigas en el error de “un clavo saca a otro clavo”. Hacer citas inmediatamente después del truene, sólo hará que lo tengas más presente porque sin quererlo comienzas con las comparaciones.