Atención podrías tener SOP

Si tus periodos menstruales son irregulares, sufres de acné, te crece vello en el cuerpo y en la cara y estás subiendo de peso, puedes tener SOP (síndrome de ovarios poliquísticos).

Es un desbalance hormonal, básicamente tu cerebro y ovarios no tienen buena comunicación. Por lo tanto, no se producen la cantidad normal de óvulos o no ovulas (es decir no tienes tu periodo). Lo cual produce generalmente pequeños quistes en tus ovarios.

Aproximadamente 10% de las mujeres padecen de este problema, y suele ser una enfermedad hereditaria.

Síntomas
· Ciclos irregulares (o ausencias del periodo).
· Cambios frecuentes de estados de ánimo.
· Acné y aumento del vello en cara y cuerpo (esto es porque con el SOP se crea más testosterona de la que normalmente producimos las mujeres).
· Piel y cabello graso.· Aumento de peso o problemas para perderlo.
· Aparición de manchas en la piel.· Baja la fértilidad.

Además son susceptibles a tener alta presión arterial y resistencia a la insulina (que puede desarrollar diabetes).

TratamientosNormalmente se utiliza la píldora anticonceptiva, se toma durante algún periodo y se combina con otros medicamentos dependiendo de la paciente.

Se recomienda también hacer ejercicio porque reduce algunos síntomas.
Pero lo ideal es ser atendida por un especialista.

¿Puedes embarazarte si tienes SOP?
Sí, pero primero debes tratar está enfermedad. Estarás más controlada y checada por un médico porque es difícil concebir y también para evitar las probabilidades de un aborto espontáneo.

Hay chicas que se desesperan porque llevan ya un largo tiempo en tratamiento. Lo mejor esperar a poner en riesgo tu vida y la de tu bebe.

No es normal que sus ciclos menstruales sean irregulares. Mujeres si esto les sucede, acudan a un médico. Puede tener SOP o cualquier otro desbalance hormonal, no es para asustarlas sino para que ustedes prevengan.

Vestidos de cóctel

Para festejar esta temporada los vestidos de cóctel son simplemente ideales.
Engalánate para este 24 y 31, estas son algunas propuestas:

El mini black dress, atractivo y siempre elegante. Estiliza la figura, nos hace lucir más delgadas y no es tan vistoso.



Colores fuertes o metálicos, el morado o el azul eléctrico son un must de la temporada, al igual que el dorado o plateado.

Escoge el look que más se adapta a tu personalidad: clásico, romántico, cosmopolita o hippi-chic. Exprésate y recibe el nuevo año atrapando miradas.

P.D. Estos vestidos puedes encontrarlos en ASOS http://www.asos.com/

¡Él es perfecto para mí! ¿Segura?

Las mujeres somos especialistas en borrar los defectos del hombre y agrandar sus cualidades. Muchas veces (incluso sin conocerlos) solemos idealizarlos, y también justificarlos: “No es malo, actúa así porque lo lastimaron y tiene miedo”, ilusionándonos entonces con una idea de lo que no son.
No veas a un príncipe donde hay un sapo, aquí te presentamos tres casos típicos de idealización:
1.-Jamás ha tenido nada que ver contigo o sólo un poco (como un beso), sin embargo, algo te dice que él sería perfecto.

Físicamente y su forma de ser te atraen de sobremanera. Sientes que hay química y podrían llevarse genial, el problema es que no lo conoces y tú ya te has creado toda una historia de cómo se verían juntos. Piensa esto, sabes poco de él, lo que conoces ha sido a través de sus amigos u otras personas. La visión que te dan es de él como amigo no como pareja.

Las ilusiones son bonitas más no cuando te hacen daño o te obsesionan. Estás enamorada pero de la imagen no de la persona, él no es lo que tú piensas. No pierdas tu tiempo con alguien que no existe en realidad y que no te hace caso (sonreírte no significa que le gustes). Aunque duela debes saber que cuando un hombre está interesado en una mujer la sigue, si no es el caso, no le interesa.
2.-Tuvieron un romance increíble, te aferras a la idea de que tú y él podrían tener algo más.Duro poco la historia, fue romántico y pasional, te hizo sentir especial, y después se marcho. Has salido con otros, no obstante, sigues pensando en él. Crees que podrían tener una relación maravillosa y ser felices pero la realidad es otra. Si te hubiera querido, te habría buscado para salir (no para tener sexo) y jamás te habría dejado escapar

La diferencia entre una aventura y una relación es el interés que ellos muestran por la chica. Te llamará, te buscará, no te presionará con la cuestión sexual y no se irá sin decir adiós porque le importas.

Guarda este affaire como un bonito recuerdo, dile adiós a este auténtico sapo y date la oportunidad de conocer a alguien que valga la pena.
3.-Son free, por ahora no pueden estar juntos pero piensas que más adelante las cosas se formalizarán.

Él te dice que te quiere entonces porque no está contigo. Que tenga muchos problemas o que no esté preparado no es culpa tuya. Las relaciones deben vivirse en el presente, jamás sabremos qué pasará en el futuro, los planes pueden cambiar.

Cuando quieres a alguien estás con esa persona. No te pasa nadie más por la cabeza, por qué él quería salir con otras chicas si supuestamente tú lo llenas. Sumado a esto está el hecho de que un hombre no puede soportar la idea de que su chica este con otro, y en un free ambos pueden salir con más gente.

No te engañes, este tipo de relación no te llevará a nada. Desde un principio no existió un compromiso ¿qué te hace creer que lo habrá después?

Chicas no lloren por quien no vale la pena. Merecen a alguien que se sienta orgulloso y feliz de estar a su lado.

¿Qué le voy a regalar?

Es lo primero que se nos viene a la mente en esta temporada de fiestas. Si resulta difícil pensar en un obsequio para la pareja, ni que decir de los intercambios con los amigos o los compañeros de trabajo.
No te estreses el chiste es que te diviertas escogiéndolo.

Eh aquí una lista para seleccionar el obsequio perfecto:

ACCESORIOS
Excelentes opciones: bolsos y joyas para mujer

Las joyas son accesorios que jamás están de más. Mientras los bolsos son indispensables. En esta temporada los bolsos se llevan extra grandes o pequeños. Independientemente de la moda, deberás averiguar de qué tamaño le gustan los bolsos a la persona a la que le darás el obsequio. No es necesario que le preguntes, sólo fíjate en los bolsos que usa.
 

Excelentes opciones: mancuernillas y lentes para hombre
Si viste regularmente con traje para la oficina, las mancuernillas le encantarán. Son muy elegantes y masculinas. Otra opción son un par de lentes. Un accesorio básico en el armario masculino.


Arriesgado: zapatos y corbatas.

En el caso de los zapatos, la talla varía dependiendo del calzado. Pueden resultar incómodos para la persona. Además cada uno de nosotros tiene un gusto muy específico.

La corbata es uno de los regalos menos apreciados por los hombres. Porque es lo que más reciben y es lo más fácil de dar.
Podría ser:
Las Bufandas o pashminas pueden ser un regalo un poco impersonal a menos que las busques con diseños atractivas, estampados o colores combinados. Las clásicas (lisas y colores sobrios) no son un buen regalo porque parecerá que lo compraste a último momento. Aún cuando la persona a la que quieres regalarle es clásica, debes buscar algo de su agrado pero que posea un toque diferente a las demás.

ROPA
Es uno de los regalos más difíciles. No sólo debes conocer sus tallas sino también sus gustos, lo que marcar la diferencia entre un buen o mal regalo.

Si tiene un estilo boho (hippie) no le des algo fresa o viceversa, Acuérdate, puede que no te guste a ti pero si ese es el estilo de la persona entonces le gustará.  

Por favor que no se te ocurra darle algo “básico”, un suéter o una blusa negra simple. Son los regalos más deprimentes. Se traducen a “no invertí tiempo en buscarte algo o no supe que darte y en mi desesperación te lo compre”.

PERFUMES
Investiga cuáles son sus olores, usa lociones dulces, dale algo dulce.

Compra un olor que coincida con sus gustos. Una táctica eficaz es pedirle a la persona que te acompañe a “comprar” un perfume para alguien más, entonces obtendrás cual quiere él o ella. Al final no compras nada, le dices que no estás convencida y después regresas a comprarlo ¡Resultará de maravilla!

CREMAS Y MAQUILLAJE
Para las mujeres aquellas cremas con aromas para el cuerpo son sensacionales. La disfrutarán ellas y sus parejas. Puedes comprar una para cada una de tus amigas o compañeras del trabajo.
Otra opción son las cremas para blanquear manchas o las hidratantes, especialmente como regalo para las mamas o tías.
O también puedes regalar maquillaje. En esta época hay ediciones limitadas y estuches especiales.

ROPA INTERIOR PARA ELLA Y ÉL
Es un regalo sexy y divertido. Para intercambio entre amigas resulta ideal y entretenido (hay muchas risas y sonrojos). Y si se lo das a tu pareja, será un regalo que ambos gozarán.

Los calzones para ella y bóxers para él, son fáciles de regalar, sólo se calcula la medida.

Se complica un poco cuando es un conjunto de lencería pero puedes indagar la talla. Háblale a su madre o hermana y pregúntale.

CAJA SORPRESA
Ésta de verdad es una sorpresa. Compra una caja y llénala con cosas que le gustan: sus dulces preferidos, un cd grabado con canciones dedicadas, un libro, películas, ropa interior, un vale para un masaje realizado por ti, una camisa, su botella de vino, etc.

Llena la caja con todo lo que quieras. El presupuesto varía dependiendo lo que le pongas, el punto es que en lugar de darle una sola cosa le das varias de menor precio, que al final suman una gran cantidad no por el dinero sino por el detalle y la forma en que le dices que realmente lo conoces.

Se emocionará muchísimo, es realmente excitante abrir la caja e ir sacando poco a poco todo.

Diviértete en estas fiestas y disfruta al máximo a tu familia, amigos y pareja.

Pórtalas con estilo

Las bufandas y las pashminas son los complementos perfectos para esta temporada.

Se llevan con estampados y coloridos o sobrios y lisos, la elección es personal. En el caso de las bufandas, las de lana son excelentes para cubrirte del frío.

Nosotros aquí te presentamos tres formas distintas y muy chics para portarlas.

Todas son pashminas de DKNY.

Especial de Infidelidad, 2° parte

Si tu hombre es o ha sido infiel ¿Vale la pena perdonarlo? ¿Un hombre infiel puede dejar de serlo?

Te puso una vez el cuerno ¿Lo volverá a hacer?Puede ser que él te quiera pero no te valora ni te respeta.
No te valora porque no se puso a pensar en todo lo que podía perder como tu cariño, su relación, la confianza, a cambio de qué, de un momento de placer.
Ni te respeta porque no te considero, jamás pensó en ti y el dolor que podría ocasionarte. Debes meditar si quieres esto en tu vida. Ya que una relación duradera debe basarse en la confianza, el respeto y la comunicación.

Por lo regular, un hombre que es infiel seguirá siéndolo. Puede que él cambie al principio, y trate de ganarse tu confianza, sin embargo, al poco tiempo empieza nuevamente con las infidelidades.

Qué pasará si lo perdono.
Primero, nada justifica que te haya sido infiel “Es que estaba borracho” o “teníamos muchos problemas”. Que te quede claro, tú no tuviste la culpa, la traición la hizo él. Por eso debe ser él quien deba ganarte no al revés.

Si has decidido perdonarlo y continuar con la relación, adelante. Deberás vencer el resentimiento y la desconfianza. Es un proceso largo y doloroso, se recomienda que te alejes para poder pensar. Dialoguen con respeto. Y por un tiempo no te portes cariñosa (sería como premiar a un niño malcriado).

Pueden salvar la relación aunque ambos deben ser conscientes de que  las cosas no serán como antes.

Me pone el cuerno pero es sólo sexo.
“Yo te quiere, las demás son sólo deporte”. Aquí no está siendo honesto sino sínico, además de que acepta su infidelidad, te dice que lo va seguir haciendo. ¡Y tú se lo permites!

¿Crees que realmente le importas? Sabe que te hace daño, que podría pegarte incluso una enfermedad de transmisión sexual y continúas haciéndolo. Antepone el placer sexual a tu bienestar. Es un hombre egoísta que piensa en sí mismo no en ti.
Y lo que es peor, si esto es de novios, imagínate casados.

Ya sé que me engaña ¿Por qué no puedo dejarlo?
· Él es el hombre que más has querido en tu vida. Te abriste y entregaste completamente. Sientes que no volverás amar a alguien como a él, y por eso te aferras.· Eras muy feliz a su lado y tienes la esperanza de que cambie, de que un día se levante y jamás vuelve a hacerte daño.
· Tienes miedo. Sin él te sientes perdida, ya te visualizabas a su lado en un futuro.
· Y además él te dice que te ama, que no puede vivir sin ti pero no es capaz de dejar a las otras.

No puedes dejarlo porque te cierras. Date la oportunidad de ser feliz, al quedarte con una persona infiel sólo te desgasta poco a poco, y al final ocurrirá lo que más temías, el amor entre ambos se acabará.

No pierdas tú tiempo, él no va a cambiar, es mejor llevarse un buen recuerdo a terminar odiándolo.

Debes saber que tienes derecho a reconstruir tu vida, independientemente de la edad que tengas, aún cuando estás casada o si tienes hijos. Encontrarás a alguien que te quiera y te valore, conocerás otro tipo de amor en el que te sentirás tranquila y única.

Es normal tener miedo, sentirse sola y vacía, pero mejor sufrir esto por un periodo a toda la vida. Aléjate de él, el tiempo sanará tus heridas, te brindará claridad y fuerza.
Incluso aún si tienes hijos, es muy importante que crezcan en un ambiente sano. Las peleas constantes y enterarse de las infidelidades de su padre pueden ocasionarle a tus hijos problemas a futuro. Si no lo haces por ti, hazlo por ellos.

Joyas, un toque chic

Duradero, femenino, fresco o elegante, capaz de levantar o renovar completamente el look, es el poder que tienen las joyas.

Adórnate en estas fiestas y reuniones, y lúcete regalando una joya. Para que escojas bien, aquí te presentamos las tendencias en joyas para este otoño- invierno, siendo la propuesta principal “Más es más”:

Collares largos, de perlas y cadenas. Las cadenas combinadas con otros collares de diferentes longitudes o con piezas vintage son un must.

Pulseras, se llevan anchas tipo brazalete, con un estilo predominante retro pero también están las delgadas con dijes. Paladiana ofrece diseños interesantes y coquetos con caballitos de mar y estrellas de piedra volcánica.

Anillos grandes y vistosos de plata, como lo expone la diseñadora mexicana Martha Vargas con piezas exquisitas, o acompañada con piedras, especialmente con turquesa y cuarzo.

Aretes, con longitud media a larga, delgados o anchos. Si se combinan con otras piezas de joyería éstos deben ser sutiles para no crear un look cargado.
Si buscas diseños frescos, Tanya Moss es una buena opción, que se caracteriza por el símbolo de la mariposa.

Finalmente recuerda equilibrar las joyas y la vestimenta. El secreto para verte chic es no recargarte de con joyas.

PaladianaDiseños italianos en oro.
Tiendas: Palacio de hierro y Liverpool.
http://www.paladiana.it/

Tanya Moss
Diseños mexicanos en plata y oro.
Tiendas: Parque duraznos y Palacio de hierro.
http://www.tanyamoss.com/


Martha Vargas
Diseños mexicanos en plata y cristal.
Tiendas:
Framenti: Centro comercial Santa Fe, 3° piso.
Arte Facto: Polanco, Condeso y Altavista.
Museos Franz Mayer, Antropología y Bellas artes.
Tangerine: Pedregal y Polanco.

Vende también en Francia, Estados Unidos y Alemania.
http://www.marthavargas.com/